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건강한 식습관 개선 방법 5가지 우리의 몸과 환경에 영향을 바로 미치는 것이 바로 우리가 먹는 모든 행위, 식사입니다. 지속가능한 식사를 한다는 건 신체와 환경에 부정적인 영향을 적게 주며, 이를 위해 더 나은 식량원을 추구한다는 뜻입니다. 2021년 ‘네이처(Nature)’지에 발표된 보고서에 따르면, 식품 생산에서 폐기 단계까지의 푸드시스템은 온실가스 배출량의 3분의 1 책임이 있습니다. 대부분 우리가 먹는 음식이 어떻게 재배되는지부터 운송, 포장 등 여러 부분이 작용을 하지만 개인이 어떤 음식을 먹을지에 대한 선택도 이에 한 부분을 차지합니다. 하루아침에 이러한 시스템을 완전히 뜯어고칠 수는 없습니다. 식습관을 조금씩 바꾸려는 노력은 충분히 할 수 있습니다. 오늘 가정에서 지속가능한 식습관을 실천하는 방법 5가지를 알려드립니다. .. 2023. 5. 8.
치킨게임이란? 치킨게임 뜻 치킨게임(chicken game)이란 두 명의 경기자들(players) 중 어느 한쪽이 포기하면 다른 쪽이 이득을 보게 되며, 각자의 최적 선택(optimal choice)이 다른 쪽 경기자의 행위에 의존하는 게임을 말합니다. 여기서 의존적이라 함은 한쪽이 포기하면 다른 쪽이 포기하지 않으려 하고, 한쪽이 포기하지 않으면 다른 쪽이 포기하려 한다는 사실을 의미합니다. ‘매와 비둘기 게임(hawk-dove game)’이라고도 하며, 우리말로는 ‘겁쟁이 게임(coward game)’으로 자주 번역됩니다. 1950년대 미국 젊은이들이 즐긴 치킨 게임에서 유래 ‘치킨(chicken)’이란 명칭은 두 사람이 충돌을 불사하고 서로를 향해 차를 몰며 돌진하는 1950년대 미국 젊은이들의 게임에서 유래했습니다. 제임스.. 2023. 5. 5.
어린이날 의미와 유래(feat. 방정환) 어린이날 유래 어린이날은 1919년의 3·1 독립운동을 계기로 어린이들에게 민족정신을 고취하고자, 1922년 방정환(方定煥)의 지도 아래 천도교 서울지부 소년회를 중심으로 어린이날을 선포하고, 1923년 방정환을 포함한 일본유학생 모임인 ‘색동회’가 주축이 되어 조선소년운동협회에서 5월 1일을 ‘어린이날’로 정하였다가 1927년 날짜를 5월 첫 일요일로 변경하였습니다. 1923년 5월 1일 첫 번째 어린이날 기념행사에서 ‘어른들에게 드리는 글’이 배포되었는데 “어린이에게 경어를 쓰시되 늘 부드럽게 하여 주시오”라고 당부했습니다. 방정환은 독립된 인격체로서의 어린이에 대한 존중을 부탁한 것입니다. 첫 번째 어린이날의 구호는 “씩씩하고 참된 소년이 됩시다. 그리고 늘 서로 사랑하며 도와갑시다”였습니다. 처음.. 2023. 5. 4.
벤저민 프랭클린, 그는 누구인가 벤저민 프랭클린(Benjamin Franklin) 벤저민 프랭클린은 미국의 정치가·외교관·과학자·저술가. 신문사의 경영자, 교육문화활동, 자연과학분야에서 전기유기체설을 제창하는 등의 활동과, 정치·외교적인 분야에서도 활약하였습니다. 그는 평생을 통하여 자유를 사랑하고 과학을 존중하였으며 공리주의에 투철한 전형적인 미국인으로 일컬어집니다. 플랭클린의 필명은 Richard Saunders이며, 보스턴 출생입니다. 아버지가 경영하는 양초와 비누 제조업을 돕다가 형이 경영하는 인쇄소에서 《뉴잉글랜드 커런트 New England Courant》지(紙)의 발행을 도왔습니다. 1723년 형과 의견이 맞지 않아 보스턴을 떠나 필라델피아로 갔고, 1724년 런던으로 건너갔다가 2년 후 귀국하였습니다. 1729년 《펜실베.. 2023. 5. 2.
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