반응형 분류 전체보기286 고기 먹을 때 마늘, 양파 효과 50~60대는 여러 병들이 가장 많이 생기는 나이입니다. 암, 심장-뇌혈관질환 등 위험한 병들이 발생합니다. 20대부터 누적된 나쁜 식습관이 몸에 변화를 일으키는 것입니다. 여러 사람이 모이면 삼겹살 등 고기 메뉴가 빠질 수 없습니다. 이럴 때 마늘·양파·상추 등 채소를 거의 안 먹는 사람들이 있습니다. 왜 문제가 될까요? 경각심 차원에서 다시 한번 알아봅시다. 탄 고기, 비계 지속적으로 먹었더니… 포화지방 쌓이고 발암물질까지 최근 유명 관광지에서 또다시 삼겹살 비계 논란이 있었습니다. 가뜩이나 육류에는 포화지방이 많은데 비계가 대부분이라면 건강을 해칠 수밖에 없습니다. 지속적으로 먹으면 몸속에서 콜레스테롤-중성지방이 증가해 고지혈증(이상지질혈증), 동맥경화증에 이어 심근경색증, 뇌졸중(뇌경색-뇌출.. 2024. 5. 13. 파울 요제프 괴벨스 뜻, 어록, 선동, 히틀러 요제프 괴벨스는 독일 나치 정권의 정치 관료. 선전선동의 최고 전문가로서, 국민들이 나치 정권을 호의적으로 받아들이게 된 것은 주로 그의 헌신 때문인 것으로 믿어지고 있습니다. 파울 요제프 괴벨스는 가톨릭 집안의 다섯 자녀 가운데 셋째로 태어났습니다. 공장에서 사무원으로 일했던 아버지는 고등학교 과정과 대학에서 공부했던 5년 내내 그의 학비를 조달했습니다. 제1차 세계대전 때 괴벨스는 다리가 굽었기 때문에 병역에서 면제되었는데, 훗날 그의 정적들은 이것을 악마의 갈라진 발톱과 절뚝이는 걸음걸이에 비유하기도 했습니다. 선천적이라기보다 유년기의 질병 때문에 생겼을 것으로 여겨지는 이 결함은 그에게 강렬한 보상심리를 유발함으로써 불운한 인생의 불씨가 되었습니다. 1922년 하이델베르크대학교에서 독일문헌.. 2024. 5. 9. 효과적인 자외선 차단 방법 야외 활동을 하며 심신의 스트레스를 푸는 것은 너무나 좋은 일이지만, 산이나 바다 같은 야외에서 직접 내리 쪼이는 강한 햇볕은 장시간 노출되는 경우 일광 화상은 물론 기미나 주근깨와 같은 피부 질환을 유발할 뿐 아니라 피부의 노화도 촉진시키므로 조심해야 합니다. 야외 활동이나 운동, 일상생활을 할 때도 자외선 차단제를 꼭 챙기는 것이 피부 건강에 도움이 됩니다. 자외선은 파장 길이에 따라 A, B, C 세 종류로 나뉘는데, 자외선 C는 가장 독성이 강한 자외선이지만 다행히 오존층에서 대부분이 차단되어 피부에 큰 영향을 끼치지 않습니다. 이 중 피부에 가장 많이 도달하는 것은 자외선 A입니다. 자외선 A는 피부 깊숙한 곳까지 침투해 주름을 늘리고 멜라닌 색소까지 증가시킵니다. 자외선 B는 기미, 주근.. 2024. 5. 8. 서울 대연각호텔 화재사건 서울 대연각호텔 화재사건은 1971년 12월 25일 오전 9시 50분쯤 서울 중구 명동에 위치한 22층 규모의 대연각호텔에서 일어난 대형 화재로, 당시 화재는 이 호텔 2층에 있던 커피숍의 프로판 가스통이 폭발하면서 시작되었습니다. 특히, 호텔 내부에 스프링클러나 방화벽 등이 갖춰져 있지 않아 불길은 순식간에 카펫과 커튼, 벽지와 같은 가연성 물질을 타고 높이 80여m의 22층 건물 전체로 확산됐습니다. 이후 화재 진압을 위해 서울 시내 44대 소방차가 총출동한 것은 물론 대통령 전용헬기를 포함해 한국군과 미군 헬기 10여 대까지 동원됐습니다. 하지만 호텔 내부에는 스프링클러나 탈출용 밧줄조차 구비돼 있지 않았고, 옥상에는 헬기착륙장(헬리포트)이 없는 데다 설상가상으로 옥상으로 통하는 문들은 잠겨 있었.. 2024. 5. 7. 이전 1 2 3 4 ··· 72 다음 반응형
