반응형 산후우울증 극복법1 산후우울증 증상과 극복법(feat. 원인, 위험한 이유) 출산 후 85% 이상의 산모들은 산후우울증을 겪는 것으로 알려졌습니다. 대부분의 산후우울증은 2주 이내에 호전되지만, 약 10~20% 정도는 치료가 필요할 정도의 산후우울증을 경험합니다. 따라서, 산후우울증을 극복하기 위한 노력이 필요합니다. 산후우울증 원인 산후우울증은 생물학적, 심리적, 사회적 요소들이 서로 얽혀 일어나는데요. 여성호르몬은 임신 기간 동안 계속 증가하다가 출산 후 48시간 이내에 90% 이상이 감소하는데, 이러한 급격한 호르몬의 변화가 산후우울증에 영향을 미칠 가능성이 있습니다. 또한, 분만 후 피로와 수면장애, 충분하지 못한 휴식, 아이 양육에 대한 부담감 등도 산후우울증의 원인이기도 한데요. 우울증 과거력이 있거나 임신 기간 스트레스 유발 상황 경험을 비롯해 배우자와 사이가 좋지 .. 2022. 10. 4. 이전 1 다음 반응형
